Memoria muscular: Un registro a nivel de proteínas del entrenamiento de resistencia

Una nueva investigación de la Universidad de Jyväskylä, publicada en el Journal of Physiology, proporciona una explicación molecular de la memoria muscular. El estudio revela que el tejido muscular retiene un registro detallado del entrenamiento de resistencia a nivel de proteínas, ofreciendo información sobre cómo los músculos recuperan rápidamente la fuerza y el tamaño después de la inactividad.

Los investigadores analizaron más de 3000 proteínas musculares utilizando espectrometría de masas para rastrear los cambios durante el entrenamiento, el desentrenamiento y el reentrenamiento. El estudio, según lo informado por la Universidad de Jyväskylä, identificó dos categorías de respuestas proteicas: proteínas reversibles vinculadas al metabolismo aeróbico y proteínas que exhiben alteraciones persistentes, incluidas las proteínas de unión al calcio como la calpaína-2.

El profesor Juha Hulmi de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud declaró: "Ahora, por primera vez, hemos demostrado que los músculos 'recuerdan' el entrenamiento de resistencia previo a nivel de proteínas durante al menos dos meses y medio". Estos cambios persistentes sugieren un mecanismo que prepara las células musculares para una adaptación acelerada tras el reentrenamiento. Esta "memoria" proteómica persiste durante más de dos meses después del entrenamiento, según la Universidad de Jyväskylä.

Los hallazgos tienen implicaciones para comprender la plasticidad muscular y desarrollar intervenciones para las afecciones de desgaste muscular. La investigación es parte de un proyecto de investigación más amplio, TraDeRe, financiado por el Consejo de Investigación de Finlandia. El estudio destaca el potencial de cambios proteicos a largo plazo en el músculo esquelético y demuestra una memoria proteómica del crecimiento muscular después del entrenamiento de resistencia.