Vida Sexual Activa Vinculada a la Longevidad y Mejora de la Inmunidad, Sugieren Estudios

Estudios indican una correlación entre una vida sexual activa y beneficios tanto para la longevidad como para la función del sistema inmunológico. La actividad sexual libera hormonas como la oxitocina y las endorfinas, que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés, un factor de riesgo para enfermedades crónicas. También sirve como una forma de ejercicio, mejorando la salud cardiovascular. Además, el sexo fortalece los lazos emocionales, fomentando relaciones de apoyo que pueden contribuir a una vida más larga.

Una vida sexual activa se asocia con una mayor producción de inmunoglobulina A (IgA), crucial para defenderse contra enfermedades comunes. La actividad sexual regular puede disminuir los niveles de cortisol, previniendo la supresión del sistema inmunológico. También ayuda a regular las hormonas, manteniendo un equilibrio saludable esencial para un sistema inmunológico fuerte. Una investigación en el "British Medical Journal" vinculó la frecuencia de los orgasmos con tasas de mortalidad más bajas, mientras que un estudio de la Universidad de Wilkes sugirió que tener relaciones sexuales una o dos veces por semana se asocia con un aumento del 30% en los niveles de IgA. Si bien no es el único factor, una vida sexual saludable puede ser parte de un estilo de vida equilibrado que promueve la longevidad y un sistema inmunológico resistente, junto con buenas prácticas de salud.