Estudio de Oxford: Contenido Trivial Reduce Materia Gris y Afecta la Memoria

Una investigación de la Universidad de Oxford revela que el consumo excesivo de contenido trivial y sensacionalista puede impactar negativamente el cerebro. El estudio muestra un aumento del 230% entre 2023 y 2024 en los hábitos relacionados con las redes sociales y las plataformas de contenido no estructurado. Esto está vinculado a información de menor calidad que altera el procesamiento y almacenamiento cerebral.

El consumo compulsivo afecta áreas cerebrales que controlan los impulsos, la toma de decisiones y el procesamiento de recompensas, similar a la adicción a sustancias, según Michoel Moshel de la Universidad Macquarie. La tendencia humana natural a concentrarse en información alarmante es explotada por creadores de contenido trivial y teorías conspirativas, lo que lleva al "doomscrolling".

Esta exposición constante a noticias negativas pone al cerebro en un estado de alerta sin tiempo de procesamiento adecuado, impactando el bienestar psicológico. Los expertos recomiendan limitar el tiempo en redes sociales, elegir fuentes confiables, practicar la lectura crítica y priorizar actividades que fomenten la concentración y el pensamiento profundo para contrarrestar los efectos del consumo excesivo de contenido trivial.