In einer aktuellen Offenbarung teilte die polnische Schauspielerin Katarzyna Figura, 62, ihren inspirierenden Weg zu besserer Gesundheit nach ihrer Diabetes-Diagnose. Bei der Veranstaltung 'Polnisches Kino neu' im Juni 2024 erregte Figuras auffälliger Gewichtsverlust Besorgnis über ihren Gesundheitszustand. Sie stellte jedoch klar, dass ihre Transformation ein positives Ergebnis ihres Engagements für das Management ihrer Erkrankung ist.
Figura sprach erstmals im Herbst 2023 in einem Gespräch mit Marzena Rogalska über ihren Diabetes. Sie betonte die Bedeutung eines ausgewogenen Lebensstils und sagte: 'Ich habe kürzlich gelernt, dass Diabetes Ruhe braucht. Ich muss mein Nervensystem unter Kontrolle halten.'
Die letzten zehn Jahre waren für Figura herausfordernd, geprägt von einer turbulenten Scheidung aus ihrer toxischen Ehe. Nach ihrer Flucht mit ihren Töchtern nach Gdynia gewann sie die Kontrolle über ihr Eigentum zurück und nahm bedeutende Lebensänderungen vor. In einem Interview mit dem Magazin 'Pani' gab sie zu: 'Ich machte mir Sorgen um meine finanzielle Situation. Ich verkaufte das Haus in Saska Kępa und verkaufte kürzlich die Wohnung meiner Mutter in Warschau. Ich schnitt bewusst alle Wurzeln ab.'
Ihre Scheidung wurde 2021 abgeschlossen, was es ihr ermöglichte, sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu konzentrieren. Figura hat seitdem einen achtsamen Ansatz für ihre Ernährung angenommen und sagte: 'Ernährung besteht vor allem darin, sich darüber im Klaren zu sein, was und wie viel wir essen. Ich habe niemals drastische Methoden angewendet. Der Schlüssel liegt in der richtigen Balance meiner Ernährung.'
Durch die Eliminierung von Pasta, Kartoffeln und Weißbrot aus ihren Mahlzeiten hat Figura eine signifikante Verbesserung ihres Gewichts und ihrer Insulinwerte festgestellt. Ihre Geschichte erinnert daran, dass Gesundheitsveränderungen aus Widrigkeiten entstehen können, was zu einem erfüllteren Leben führt.