মাস্টারশেফ অস্ট্রেলিয়ার তারকা খান ওং সুষম জীবনযাত্রা এবং উদ্ভাবনী রেসিপি প্রচার করে অত্যাশ্চর্য পরিবর্তন প্রকাশ করেছেন

মাস্টারশেফ অস্ট্রেলিয়া থেকে পরিচিত খান ওং, মেনস হেলথের কভারে একটি উল্লেখযোগ্য শারীরিক পরিবর্তন প্রকাশ করেছেন। তিনি একটি সুষম জীবনযাত্রার উপর জোর দেন, যা তুলে ধরে যে ফিটনেস কেবল চেহারা নয়, ভালো বোধ করার বিষয়। খান তার পরিবর্তনের কৃতিত্ব শক্তি প্রশিক্ষণ, পিলেটস এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিংয়ের উপর ভিত্তি করে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যকে দেন। তিনি পেঁয়াজকলির তেলের নুডলস এবং ব্ল্যাক পেপার চিকেনের মতো খাবার সহ ইনস্টাগ্রামে উদ্ভাবনী রেসিপি শেয়ার করে স্বাস্থ্যকর খাবার নীরস হওয়ার অপবাদ ভাঙার লক্ষ্য রেখেছেন। ফিটনেসের উপর মনোযোগ দেওয়া সত্ত্বেও, তিনি মিষ্টি খাবার উপভোগ করেন এবং নিজের স্টিকি ডেট পুডিং পরিবেশন করেন। খান আরও ফিট এবং শক্তিশালী হওয়ার লক্ষ্যে তার ফিটনেস যাত্রা চালিয়ে যেতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।