NAD+ ইনফিউশন এবং সাপ্লিমেন্টগুলি 2025 সালে সম্ভাব্য দীর্ঘায়ু এবং সুস্থতা বৃদ্ধিকারী হিসাবে ক্রমবর্ধমানভাবে জনপ্রিয় হচ্ছে [1, 3]। NAD+, বা নিকোটিনামাইড অ্যাডেনিন ডাইনুক্লিওটাইড, প্রতিটি কোষে উপস্থিত একটি অত্যাবশ্যকীয় কোএনজাইম, যা শক্তি উৎপাদন, ডিএনএ মেরামত এবং সামগ্রিক কোষীয় ক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে [1, 4, 12]। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, NAD+ এর মাত্রা হ্রাস পায়, যা আমাদের স্বাস্থ্য এবং প্রাণশক্তির উপর প্রভাব ফেলে [1, 3]।
NAD+ এর পিছনের বিজ্ঞান
শক্তি বিপাক, ডিএনএ মেরামত এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সমর্থন সহ বিভিন্ন কোষীয় প্রক্রিয়ার জন্য NAD+ অপরিহার্য [1, 4, 12]। এটি পুষ্টি উপাদানকে শক্তিতে রূপান্তরিত করতে এবং কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে [1, 4]। সামগ্রিক সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যকর বার্ধক্যের জন্য স্বাস্থ্যকর NAD+ এর মাত্রা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ [3, 4]৷
NAD+ ইনফিউশন: একটি সরাসরি বুস্ট
NAD+ IV থেরাপির মধ্যে NAD+ সরাসরি রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করানো হয়, যা 100% বায়োঅ্যাভেলিবিলিটি নিশ্চিত করে [1]। এই পদ্ধতি পরিপাকতন্ত্রকে এড়িয়ে যায়, যার ফলে মুখ দিয়ে গ্রহণ করা সাপ্লিমেন্টের তুলনায় দ্রুত এবং আরও কার্যকরভাবে শোষণ সম্ভব হয় [1]। কিছু ক্লিনিক লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদারদের দ্বারা পরিচালিত কাস্টমাইজড ডোজ প্রদান করে [21]৷
NAD+ সাপ্লিমেন্ট: ভেতর থেকে বুস্টিং
NAD+ সাপ্লিমেন্টে সাধারণত নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড (NR) বা নিকোটিনামাইড মনোনিউক্লিওটাইড (NMN) এর মতো অগ্রদূত থাকে, যা শরীর NAD+ এ রূপান্তরিত করে [3, 5]। এই সাপ্লিমেন্টগুলির লক্ষ্য হল প্রাকৃতিক NAD+ উৎপাদনকে সমর্থন করা এবং কোষীয় ক্রিয়ার উন্নতি ঘটানো [3]। Niagen Bioscience, পূর্বে ChromaDex, NAD+ গবেষণা এবং পেটেন্টকৃত Niagen উৎপাদনের একটি গুরুত্বপূর্ণ খেলোয়াড়, যা NR এর একটি রূপ [6, 8, 9]৷
জীবনযাত্রার পরিবর্তন: একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি
ইনফিউশন এবং সাপ্লিমেন্ট ছাড়াও, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলিও NAD+ এর মাত্রা বাড়াতে পারে [2, 13]। নিয়মিত ব্যায়াম, ভিটামিন B3 সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট প্রাকৃতিকভাবে NAD+ বৃদ্ধি করতে পারে [2, 13]৷