ডাঃ জুডিথ জোসেফ, একজন বোর্ড-সার্টিফাইড সাইকিয়াট্রিস্ট এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, সম্প্রতি প্রজন্মের সুখ এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করেছেন। তিনি উল্লেখ করেন যে, সুখ সাধারণত বাহ্যিক ঘটনার উপর নির্ভরশীল, যেখানে আনন্দ অভ্যন্তরীণ অনুভূতি।
তিনি আরও বলেন, "আমরা আনন্দের জন্য জন্মগ্রহণ করেছি, এটি আমাদের জন্মগত অধিকার।" তিনি মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করেন, যার মধ্যে উচ্চ কার্যকরী বিষণ্ণতা, মানসিক চাপ, এবং আত্ম-যাচাইয়ের গুরুত্ব অন্তর্ভুক্ত।
ডাঃ জোসেফের মতে, মানসিক স্বাস্থ্য একটি জটিল বিষয়, যা জীববৈজ্ঞানিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক উপাদানের সমন্বয়ে গঠিত। তিনি তার গবেষণায় উচ্চ কার্যকরী বিষণ্ণতা নিয়ে কাজ করেছেন এবং এই বিষয়ে তার বই "High Functioning: Overcome Hidden Depression and Reclaim Your Joy" প্রকাশ করেছেন।
তিনি তার গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণ করেছেন যে, উচ্চ কার্যকরী বিষণ্ণতা একটি বাস্তব অবস্থা, যা অনেক সফল এবং উৎপাদনশীল ব্যক্তির মধ্যে বিদ্যমান। তিনি এই বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য বিভিন্ন প্ল্যাটফর্মে আলোচনা করেছেন এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয় নিয়ে কাজ করছেন।