শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত ৪৯ বছর বয়সে মস্তিষ্কের কার্যকলাপের পরিবর্তন: ২০২৫ সালের গবেষণা

নর্থইস্টার্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা মধ্য বয়সে মস্তিষ্কের পরিবর্তন এবং শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাসের মধ্যে একটি যোগসূত্র আবিষ্কার করেছেন [1]। জেরন্টোলজি জার্নালে প্রকাশিত গবেষণাটি ইঙ্গিত করে যে স্নায়বিক প্রক্রিয়া এই হ্রাসে ভূমিকা রাখতে পারে [1]।

গবেষণা দল কেমব্রিজ সেন্টার ফর এজিং অ্যান্ড নিউরোসায়েন্সের ডেটা বিশ্লেষণ করেছে, যেখানে ১৮ থেকে ৮১ বছর বয়সী ব্যক্তিদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে [1, 11]। পিসওয়াইজ রিগ্রেশন ব্যবহার করে, তারা প্রায় ৪৯ বছর বয়সকে সেই বিন্দু হিসাবে চিহ্নিত করেছে যখন শারীরিক কার্যকলাপ সাধারণত হ্রাস পেতে শুরু করে [11]। এরপর এই হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত স্নায়বিক সম্পর্ক খুঁজে বের করার জন্য মস্তিষ্কের স্ক্যান পরীক্ষা করা হয়েছিল [1]।

গবেষণাটি একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখার ক্ষেত্রে নির্বাহী কার্যাবলী, বিশেষ করে স্যালিয়েন্স নেটওয়ার্কের গুরুত্বের উপর জোর দেয় [1]। স্যালিয়েন্স নেটওয়ার্ক, যার মধ্যে ইনসুলা এবং ডোরসাল এন্টেরিওর সিঙ্গুলেট কর্টেক্সের মতো অঞ্চল রয়েছে, তা ব্যক্তিদের পরিবেশগত উদ্দীপনার প্রতি সাড়া দিতে এবং অভ্যাসগত আবেগ পরিচালনা করতে সহায়তা করে [1]।