阿隆索·普伊格博士解釋了我們的思想如何在西班牙扭曲現實

西班牙醫生兼演講家馬里奧·阿隆索·普伊格博士揭示了我們的思想如何通過信仰、情感和認知偏差來扭曲世界。根據阿隆索·普伊格博士的說法，我們的大腦並不能真正感知世界。我們接收到的每一個刺激都會通過我們的信仰、經驗和情感進行過濾，從而創造出一種獨特的、個性化的現實版本。這意味著現實不是客觀的，而是一種解釋。兩個人可能會以完全不同的方式體驗同一種情況。他認為，如果有什么不愉快的事情發生，那可能是一個偽裝的教訓，通過問“我能從中吸取什么教訓？”來促使人們改變視角。我們的大腦是有限的，並且使用認知偏差來快速處理信息。這些無意識的心理捷徑可以幫助我們做出決策，但也可能扭曲現實。這些偏差受到文化、社會環境和情感的影響，可能會蒙蔽我們的判斷力。理解到我們的感知並不總是現實，這有助於培養謙遜、同理心和對我們如何解讀世界的認識。