母親角色對大腦的影響:認知變化與長期益處

编辑者: Elena HealthEnergy

母親身份帶來女性在認知與情感上的顯著轉變,這一過程被稱為「母性成熟」。此階段涉及環境、荷爾蒙及神經生物學的變化。

在懷孕及產後期間,女性可能會經歷短暫的認知挑戰,俗稱「媽媽腦」。然而,大腦會適應這些變化,隨著時間推移認知功能得以提升。研究顯示,母親角色帶來的認知負荷初期雖具挑戰性,但後續能增強認知儲備。

研究亦指出,母親身份可能影響女性的老化軌跡。懷孕期間神經新生速度減緩,但母親在中年時可能經歷神經新生增加,這在非母親身上較少見。年長的母親若育有較多子女,灰質厚度較佳且記憶力較強,顯示出神經保護的效果。

來源

  • Scary Mommy

  • Matrescence: lifetime impact of motherhood on cognition and the brain

  • Motherhood changes the brain, possibly forever

  • 'Mummy-brain' lasts a lifetime – and is beneficial in later life

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