2025年發表在《BMC心理學》上的一項突破性研究，透過嚴謹的縱向視角，深入探討了焦慮、性格性希望和心理健康之間錯綜複雜的關係。這項由M. Akat領導的研究，詳細闡述了個人特徵和樂觀傾向如何動態地影響隨著時間的推移心理健康的结果。
該研究強調，希望是焦慮和幸福感之間關係的重要中介。這表明，培養希望可能是有焦慮經歷的個人的有益策略。將增強希望的技術融入治療實踐中，可能會改善心理健康結果。
這些發現鼓勵實施旨在促進社區內希望和韌性的公共衛生項目。通過培養希望，個人可能能夠更好地應對焦慮並保持整體心理健康。這項研究強調了希望作為心理健康干預和公共衛生戰略中的關鍵因素的重要性。