關於在哪裡可以無上裝日光浴或使用乳貼（pasties）的問題，不僅取決於特定國家的法律，還需考量當地文化規範、海灘類型（公共、私人或天體海灘），甚至海灘警察的心情。
主要的法律原則是：如果某國家或海灘允許無上裝，那麼乳貼也會自動被允許（因為您遮蓋的範圍甚至比法律要求的還要多）。但如果禁止無上裝，乳貼則成為「灰色地帶」：形式上乳頭雖被遮蔽，但警方仍可能將其視為「違反公共道德」或「不雅行為」。
以下是按地區和國家劃分的詳細指南。
1. 歐洲：完全自由且合法
在大多數歐洲國家，海灘無上裝已合法化並被社會普遍接受數十年之久。在這裡，無論是在任何一般的公共海灘（更不用說天體海灘），您都可以自在地享受無上裝日光浴或使用乳貼。
- 西班牙：全球對無上裝最寬容的國家之一。巴塞隆納、布拉瓦海岸、加那利群島，當然還有伊比薩島（那裡乳貼和微型比基尼是俱樂部文化的一部分），無上裝在所有海灘都是常態。
- 法國：蔚藍海岸、科西嘉島、大西洋沿岸。無上裝是標準的海灘時尚，沒有人會對此大驚小怪。
- 義大利、希臘（米科諾斯島、克里特島、聖托里尼）、克羅埃西亞、蒙特內哥羅：在卵石和沙灘上享有完全的自由。
- 德國、荷蘭、斯堪地那維亞國家：這些地方的FKK（Freikörperkultur，意為「自由身體文化」）非常盛行。無上裝在這裡甚至不需討論，它是一種基本規範。
- 重要提示：在歐洲，人們使用乳貼通常不是因為害怕觸法，而是作為一種海灘造型、身體藝術的展現，或是為了參加海灘派對。
2. 美國：錯綜複雜的法律拼圖
美國沒有統一的聯邦法律，所有規定均由州甚至城市層級決定。
- 合法區域：自1992年起，紐約正式允許女性在男性被允許無上裝的任何地方（包括海灘）無上裝。在佛羅里達州的基韋斯特和夏威夷的一些海灘，對無上裝的態度也十分寬容。
- 乳貼作為「漏洞」（邁阿密、洛杉磯）：在美國大多數海灘（包括邁阿密著名的南海灘），無上裝在技術上是被視為不雅暴露而遭到法律禁止的。許多女性會使用乳貼來規避法律（形式上乳暈被遮蔽）。然而，如果救生員或警察認為您過度引人注目或行為挑釁，他們有權提出警告或根據「擾亂公共秩序」（public lewdness）條款開罰。
- 建議：在美國，最安全的方式是尋找標示有Clothing Optional（衣著自選）或飯店私人海灘。
3. 拉丁美洲與加勒比海：旅遊區的寬容態度
- 墨西哥（坎昆、圖倫、卡門海灘）：在主要的公共海灘，無上裝是不受歡迎的，可能會導致罰款。但在私人海灘俱樂部、全包式飯店的區域，以及波西米亞風情的圖倫，對於乳貼和無上裝則完全泰然處之。
- 巴西：與刻板印象不同，巴西女性在公共海灘（里約熱內盧）很少完全無上裝日光浴——她們更偏愛極度暴露但仍有遮蔽的比基尼泳褲（fio dental）。然而，微型比基尼和乳貼在衝浪區、私人派對或嘉年華期間則完全正常。
- 多明尼加、牙買加、巴哈馬：無上裝和乳貼僅在私人度假村（特別是成人專屬區域）被允許和預期。在當地的公共海灘，這將被視為冒犯。
4. 亞洲與中東：嚴格禁令（有被驅逐出境的風險）
在這些地區，乳貼並不能讓您免於法律問題。當地法律將在公共海灘使用乳貼的行為視為流氓行徑，並侮辱了信徒／當地居民的感情。
- 阿拉伯聯合大公國（杜拜、阿布達比）：最嚴格的禁令。泳裝必須是保守的。無上裝或使用引人注目的乳貼將面臨巨額罰款、逮捕以及禁止入境的驅逐出境。
- 馬爾地夫：無上裝僅在私人度假島嶼範圍內被允許。如果您前往當地居民居住的島嶼，任何裸露行為（即使使用乳貼）都會導致被帶往警察局。
- 泰國（普吉島、蘇美島）和印尼（峇里島）：官方禁止無上裝。近年來，峇里島和泰國警方定期在海灘進行突擊檢查，對在公共場所無上裝或穿著暴露微型比基尼／使用乳貼的遊客處以罰款並驅逐出境。只有在隱蔽的、原始海灘或私人別墅的高牆後方，才能如此日光浴。
總結與安全建議：
1. 尋找標誌：如果您看到FKK、Naturist（天體）、Clothing Optional（衣著自選）或Adults Only（成人專屬）的標誌，表示您可以在那裡完全不穿衣服，更不用說使用乳貼了。
2. 私人海灘俱樂部：在墨西哥、阿聯酋（某些私人遊艇俱樂部或飯店）、泰國和美國等國家，在昂貴的私人俱樂部租賃躺椅，幾乎可以保證您即使只使用乳貼，也不會受到安全人員的質疑。
3. 「環顧四周」法則：當您抵達歐洲或拉丁美洲的新海灘時，只需環顧四周。如果當地女性正在無上裝日光浴，那麼您也可以放心地脫掉比基尼上衣或貼上乳貼。
4. 避免家庭海灘：即使在最自由的西班牙或美國，若在有許多兒童和家庭的海灘上僅使用乳貼，也可能引起家長投訴並引來警察（您會被要求穿上衣服）。對於乳貼，最好選擇年輕人聚集、派對氛圍濃厚或僻靜的海灘。
