狗狗的社交活動不僅對牠們的福祉至關重要，對人類的心理健康也具有深遠影響。從心理學的角度來看，人與狗之間的互動，能帶來許多意想不到的好處。
研究顯示，狗狗與其他狗狗或人類的互動，有助於降低牠們的壓力水平。例如，2024年的一項研究發現，經常參與社交活動的狗狗，其皮質醇（壓力荷爾蒙）水平明顯下降，這使得牠們能保持更平靜、更平衡的情緒狀態。
狗狗社交對人類也有類似的益處。與狗狗相處可以減輕孤獨感，增強社交聯繫。在台灣，越來越多的人將狗狗視為家庭成員，這有助於人們建立更緊密的社會關係。狗主人在公園、街道或狗狗訓練中心與狗狗社交的同時，也能與其他人交流，並結交新朋友。
此外，狗狗的社交活動也能提升人類的同理心。了解狗狗的情感需求並對牠們表現出關懷，有助於人們更好地理解他人的感受，並對他人更具同情心。這對兒童和青少年發展社交技能尤其重要。
總之，狗狗的社交活動對狗狗和人類的心理健康都至關重要。養狗並定期帶牠們參與社交活動，可以減輕壓力、增強社交聯繫、提升同理心。因此，重視狗狗的社交活動，有助於我們擁有更快樂、更健康的生活。