閱讀習慣與大腦結構:一項研究揭示了頻繁閱讀如何改變大腦

编辑者: Vera Mo

最近的一項研究顯示,經常閱讀會改變大腦,影響我們思考和理解世界的方式。 經常閱讀的人在大腦中與語言、記憶和其他認知功能相關的區域存在差異。 閱讀不僅可以擴展知識,還可以改變大腦的物理結構,從而加強神經連接。

這項由米卡埃爾·羅爾領導的研究分析了來自「人類連接組計畫」的數據,該計畫涉及了 1000 多名參與者。 研究比較了具有不同閱讀能力的人的大腦,重點關注語言處理區域。 研究檢查了左半球的關鍵區域,包括聽覺皮層和前顳葉皮層。

在閱讀能力好的人中,聽覺皮層擁有更多的髓磷脂,這可以加速信號的傳輸。 研究還發現,在大多數語言區域,髓鞘化程度越高,皮質厚度越薄,但延伸範圍也更廣。 然而,在前顳葉,皮質厚度越大,閱讀理解能力越好。

經常閱讀的人會發展出更有效的大腦來處理語言。 大腦會適應並對經驗做出反應。 練習閱讀可以改變大腦的物理結構,從而擴展其理解、記憶和溝通的能力。

閱讀不僅僅是一種愛好;它還可以改善大腦功能,增強同理心,促進抽象思維。 這是一種幫助我們理解世界並與他人聯繫的實踐方式。

來源

  • infobae

  • NeuroImage Journal

  • Barómetro de Hábitos de Lectura y Compra de Libros 2024

  • Encuesta Nacional de Consumos Culturales 2022

  • World Population Review - Libros leídos por persona al año

  • NeuroImage Journal

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