標題：親吻的好處：大腦活力、舒緩壓力和促進感情

短標題：親吻：健康助推器

親吻不僅僅是表達愛意的象徵。研究表明，親吻會引發一系列神經和激素反應，從而影響身心健康。

當雙唇相接時，大腦的獎勵系統會被激活，釋放多巴胺，這與快樂和動力有關。調節情緒的血清素會增加，從而對抗負面情緒。腦內啡則能促進放鬆和舒緩疼痛。

催產素，即「愛情荷爾蒙」，可以加強情感聯繫，培養信任感並減少焦慮。親吻可以降低皮質醇水平，從而減輕壓力。它還能刺激副交感神經系統，促進放鬆。

雖然沒有直接證據表明親吻可以改善記憶力，但其減輕壓力的作用可能有助于保護認知功能。多巴胺的釋放也有助於神經連接，從而有益於學習和記憶。

與性慾相關的睪固酮可能會在親吻過程中增加，從而加強伴侶之間的聯繫。

親吻會觸發神經和激素過程，從而促進情感親密和身心健康。這是一個簡單的動作，卻對身心產生深遠的影響。