情商课程:高校在2025年优先关注学生成功

Edited by: lirust lilia

情商课程:高校在2025年优先关注学生成功

大学越来越认识到情商(EI)的重要性,并将情商课程纳入课程,以使学生掌握基本的生活技能 [1, 3]。仅仅学术上的成功并不能保证生活的成功,学生需要具备管理冲突、有效沟通和处理压力的能力 [4, 8]。

为什么情商很重要

情商包括识别、理解和调节情绪,这对于驾驭社会复杂性和做出合理的决策至关重要 [5, 8]。研究表明,情商高的学生可能会拥有更好的心理、社交和身体健康,以及减少焦虑和抑郁 [3, 7]。此外,情商还能提高解决问题的能力、压力管理能力和整体满意度 [4, 9]。

引领潮流的大学

一些大学正在提供专注于发展情商的课程和项目。这些大学包括耶鲁大学、密歇根大学、加州大学伯克利分校和亚利桑那州立大学 [1, 2, 6, 14]。这些课程涵盖诸如自我意识、自我调节、同理心和社交技能等主题,为学生在日益自动化的世界中茁壮成长做好准备 [1, 2, 5]。

整合的呼吁

将情商融入教育,使学生成为全面发展的人,为联系、成长和蓬勃发展做好准备 [3, 8]。通过优先考虑情商,高校可以为学生提供他们在学业和个人方面取得成功所需的工具 [4, 5]。

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