全球范围内，人们越来越重视心理健康和自我保健，这正在重塑各种活动和休养方式。各种会议现在都融入了健康计划，表明人们正在转向全面健康。
健康整合：诸如蒙特西托乡村旅游公司的“绽放顾问”等旅行社会议，现在除了传统的商业主题外，还提供健康课程。
工作与生活的融合：专家们提倡“工作与生活的融合”而不是严格的平衡，强调人际关系、健康和个人成长之间的融合。
自我保健策略：建议采用时间分块、优先排序和无科技时间来管理工作需求。同时，也鼓励采用正念和减压技巧，如创造性或体育活动。
健康活动：法国塔布的 Zen'ergies 展会等活动突出了健康、灵性和个人成长，提供以内心平静和自我发现为重点的会议和研讨会。
这一趋势反映出人们越来越意识到心理和情绪健康的重要性，鼓励个人在繁忙的日程中优先考虑自我保健。