了解刻板行为：自闭症谱系障碍 (ASD) 中的自我调节

刻板行为，或自我刺激行为，包括重复性的动作或声音。它在自闭症谱系障碍 (ASD) 患者中很常见，并具有多种用途，主要是自我调节。

刻板行为有助于管理情绪，应对感觉超载或刺激不足，并减轻焦虑。这些行为可能包括拍手、摇晃身体、重复说话或专注于特定物体。刻板行为是多种多样的，包括听觉、触觉、视觉、前庭和嗅觉体验。

虽然刻板行为通常是有益的，可以提供舒适感和专注力，但有时可能会具有破坏性或有害。在这种情况下，一些策略可以帮助患者找到更安全的自我调节方式。理解和接受刻板行为对于培养支持和减少对自闭症谱系障碍 (ASD) 患者的污名至关重要。