Les chercheurs du Winston Center for Technology and Developing Minds de l'UNC étudient activement les effets neurologiques de l'obsession technologique sur le cerveau des adolescents en 2025. La professeure de psychologie Eva Telzer anime des séminaires sur l'impact de la technologie sur la santé mentale, soulignant la sensibilité du cerveau adolescent aux environnements numériques et l'augmentation des problèmes de santé mentale liés à l'utilisation des médias sociaux.
Des études indiquent qu'un temps d'écran excessif est associé à des émotions négatives et à une diminution de la capacité d'attention. Les experts recommandent des stratégies telles que le suivi de l'utilisation d'Internet, la désactivation des notifications et la définition de limites de temps d'écran pour aider les adolescents à se déconnecter des applications addictives. Il est essentiel de privilégier les activités sans écran et de renouer avec le monde réel pour promouvoir la santé du cerveau.
La recherche de l'UNC met en évidence la transformation du cerveau adolescent due à l'influence numérique. Il est essentiel de trouver des moyens d'équilibrer l'utilisation de la technologie avec les interactions du monde réel pour naviguer en toute sécurité dans le paysage numérique et favoriser un développement sain du cerveau chez les adolescents. Le Center for BrainHealth organise également la BrainHealth Week du 24 février au 1er mars 2025, avec des événements et des activités pour célébrer le potentiel du cerveau à se renforcer.