Le stimming, ou comportement d'auto-stimulation, implique des mouvements ou des sons répétitifs. Il est fréquent chez les personnes atteintes du trouble du spectre de l'autisme (TSA) et sert à divers objectifs, principalement l'autorégulation.
Le stimming aide à gérer les émotions, à faire face à la surcharge ou au manque de stimulation sensorielle et à réduire l'anxiété. Ces comportements peuvent inclure le battement des mains, le balancement, la répétition de mots ou la concentration sur des objets spécifiques. Le stimming est diversifié et englobe des expériences auditives, tactiles, visuelles, vestibulaires et olfactives.
Bien que le stimming soit souvent bénéfique, apportant confort et concentration, il peut parfois être perturbateur ou nuisible. Dans de tels cas, des stratégies peuvent aider les individus à trouver des moyens plus sûrs de s'autoréguler. Comprendre et accepter le stimming est essentiel pour favoriser le soutien et réduire la stigmatisation des personnes atteintes de TSA.