Royaume-Uni : Une étude révèle un lien entre l'utilisation du téléphone chez les jeunes adultes et l'anxiété sociale et les problèmes de santé mentale

Une étude récente au Royaume-Uni révèle que 71 % des jeunes adultes (18-28 ans) consultent leur téléphone toutes les deux minutes, et que 40 % ressentent une forte envie de le faire, même pendant les conversations. Le rapport AXA Mind Health indique que 63 % des jeunes adultes utilisent leur téléphone pour échapper aux interactions en face à face, ce qui entraîne des comportements malsains comme le 'doomscrolling' et la comparaison avec les autres en ligne. Un tiers d'entre eux signalent des problèmes de santé mentale liés à l'utilisation des médias sociaux avant de se coucher, et un cinquième ont des difficultés de concentration et de productivité. Les experts suggèrent qu'un accès précoce et non filtré aux smartphones a modifié le cerveau des jeunes, contribuant à une augmentation des problèmes de santé mentale. La pandémie a exacerbé ce problème, en transférant l'éducation vers les plateformes numériques et en augmentant la dépendance aux appareils. On demande de plus en plus aux écoles d'interdire les smartphones pendant les heures de classe et aux parents de fixer des limites à l'utilisation du téléphone par leurs enfants.