Tapotement des doigts : une aide pour se souvenir des mots, selon une étude française

Vous arrive-t-il de chercher un mot que vous connaissez pertinemment sans pouvoir le retrouver ? Une étude récente, publiée dans Cognitive Sciences et menée en France, suggère une solution simple : tapoter vos index sur une surface. Les chercheurs ont constaté que les participants qui tapotaient tout en essayant de se souvenir d'un mot étaient moins souvent confrontés au phénomène du "mot sur le bout de la langue" que ceux qui restaient immobiles. L'expérience, menée auprès de 90 participants, a comparé la capacité de mémorisation avec et sans le geste de tapotement. Les résultats ont indiqué que le tapotement facilitait la récupération plus rapide des mots. Ceci est attribué à l'activation simultanée des régions cérébrales associées au langage et au mouvement. L'étude suggère que lorsque la récupération lexicale est difficile, le geste réduit la charge cognitive, libérant ainsi de l'espace mental. Alors, la prochaine fois que vous aurez du mal à trouver le mot juste, essayez de tapoter vos doigts - cela pourrait bien fonctionner !