La santé mentale est essentielle pour une existence saine, productive et digne. Les individus ressentent un profond sentiment de bien-être lorsque leur vie est stable et sécurisée, éprouvant une harmonie entre l'esprit et le corps. La joie de se sentir calme et détendu, et la satisfaction de progresser vers ses objectifs, est inestimable.
Les personnes qui se sentent stables, sans bouleversements significatifs dans leur vie quotidienne, éprouvent souvent des émotions profondes et une fierté saine. Elles sont prêtes à prendre soin d'elles-mêmes, de leur famille et de leur communauté.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré le 10 octobre comme 'Journée mondiale de la santé mentale', la définissant comme un état de bien-être où les individus sont conscients de leurs propres capacités, peuvent gérer le stress normal de la vie, travailler de manière productive et contribuer à leurs communautés.
La santé mentale englobe notre bien-être émotionnel, psychologique et social. Tout ce qui perturbe cet équilibre peut avoir un impact négatif sur nos vies et celles des autres.
La santé mentale est cruciale ; sans elle, notre capacité à apprendre, à prendre soin de nous-mêmes et des autres, et à prendre des décisions est compromise, ce qui peut mener à des actions regrettables.
Il a été dit : 'Sans santé mentale, il n'y a pas de santé.' Elle façonne nos pensées et nos actions, contrôle les impulsions, génère des idées positives et améliore nos perceptions et nos émotions.
La stabilité émotionnelle contribue de manière significative à l'atteinte des objectifs personnels. Un esprit bien organisé, nourri et calme, permet aux individus de faire face aux difficultés, de gérer les conflits et d'améliorer leur productivité, facilitant ainsi la participation sociale. Il y a du bonheur à se sentir utile et prêt à aider les autres !
En 1982, lors du 3ème Congrès dominicain de psychiatrie, j'ai publiquement demandé au président Salvador Jorge Blanco de désigner le 1er décembre comme 'Journée de la santé mentale' en hommage au père Billini. Le président a accepté notre demande et a émis le décret n° 463. Par la suite, cette date a été désignée comme 'Journée mondiale de lutte contre le sida.' Plus tard, l'OMS a établi le 10 octobre comme 'Journée mondiale de la santé mentale.'
L'année dernière, nous avons publié un article intitulé 'Stop : Santé mentale' à cette date, plaidant pour la collaboration entre divers secteurs - Ministère de la santé publique, universités, médias, Société dominicaine de psychiatrie, Association médicale dominicaine, Collège dominicain de psychologues, églises, Ministère de l'éducation, Ministère du travail, etc. - pour favoriser une forte sensibilisation à cette question.
En raison de l'ignorance et du manque d'attention, les comportements évoluent, entraînant des conséquences qui affectent de plus en plus les individus et la société.
Étant donné l'importance et les répercussions de la santé mentale dans la vie quotidienne, de nombreux collègues et moi pensons qu'octobre devrait être déclaré 'mois de la santé mentale.'
Nous sommes conscients de l'importance de sensibiliser à la signification de la santé mentale pour la vie humaine et de nous engager à son importance et à son utilité pour le bien-être des Dominicains.
Avec tout le respect qui lui est dû, nous faisons deux demandes au président de la République, Lic. Luis Abinader Corona :